סלט טונה (סלטונה)

ארוחת שישי צהריים קלילה אך מזינה ומשביעה,

יחד עם חלה טריה,סלט מטבוחה או סחוג ירוק של אמא, סלט ירקות ו…קדימה.

בדיוק, מה שצריך לפני התנומה בצהריים: לא ארוחה כבדה, אך לגמרי משביעה לפחות לשעתיים וכשנקום ונשפשף עיניים, נשמח לאיזה קפה ומאפה.

החומרים הדרושים:

1 קופסת טונה בשמן מסוננת

1/2 בצל לבן קצוץ דק,או כמה גבעולי בצל ירוק ( לא חובה).

1/2 גמבה חתוכה לקוביות קטנות (לא חובה).

3 מלפפונים חמוצים חתוכים לקוביות.

1כף שטוחה מיונז/גבינת סקי/פרו/שמנת חמוצה או בלי.

קורט מלח, קורט פלפל שחור