עוגיות קוואקר ממכרות

עוגיות הקוואקר נכנסו לחיינו,כחלק מטרנד הבריאות,אבל אלינו הביתה הן נכנסו, כמענה לצורך, כפתרון חלופי ובריא ל״חטיפי האנרגיה״. לפני שיעור הזומבה,או אחרי חדר הכושר,בשעת מבחן,או בהפסקה- עוגיית הקוואקר תענה על הצורך במתיקות נכונה(דבש), אגוזים במידה...

וחיוך לנשמה!

נטיפי שוקולד מריר, או חמאת בוטנים...

ביס אחד קטן וכמה טעים.

והאנרגיה? כבר בפנים!

החומרים הדרושים

(ל-40 עוגיות ביס וחצי):

1 ביצה גדולה (אפשר גם בלי)

1/2 כוס סוכר חום בהיר (דמררה)

2 כפות טחינה גולמית

2 כפות חמאת בוטנים (או 100 גר׳ חמאה)

2 כפות דבש

לערבב יחד עד לקבלת מרקם אחיד ולהוסיף

1 כוס קמח

1/2 אבקת אפיה

1 כוס קוואקר לבן/ מלא/שבור

1 כפית קינמון

1 כוס מיקס אגוזים/ שקדים/ גרעינים/ חמוציות/ נטיפי חמאת בוטנים/ נטיפי שוקולד מריר... מה שאוהבים.

1/3 כוס מיים חמים

..........

-מערבבים ולשים.

-שמים לקירור (שעתיים).

-מוציאים ( כפית גדושה) ומגלגלים כ-40 כדורים.

-מניחים על נייר אפיה,במרווחים,ולוחצים קלות.

-אופים כ -10 דקות בטמפ׳ של 170 מעלות.עד להשחמה קלה.

מוציאים ומקררים ( אל תתפתו לנסות ולשחרר את העוגיות-הן תתפרקנה).

מכניסים קפסולת קפה למכונה...

לוקחים עוגיה

ומתענגים.☕️🍪

תהנו!